Montanha-Russa Emocional
Como controlar os altos e baixos do transtorno bipolar
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Montanha-Russa Emocional, um livro impactante de Simone Brandão, é um guia essencial para enfrentar os desafios emocionais do transtorno bipolar. Este manual poderoso oferece estratégias práticas e insights valiosos que ajudarão você a equilibrar os altos e baixos desta condição. Com uma linguagem clara e acessível, a autora desmistifica o transtorno bipolar, proporcionando ferramentas para uma vida mais estável e feliz. Disponível em formato digital, com 39 páginas, este livro é uma adição imperdível à sua coleção de autoajuda e desenvolvimento pessoal.